Stres Kronis Picu “Cortisol Face”, Wajah Tampak Lebih Tua 10 Februari 2026 • Manyala.co – Peningkatan tingkat stres dalam kehidupan modern, mulai dari tekanan pekerjaan hingga paparan media...
Punya Masalah Susah Tidur? Ini 10 Cara Ampuh agar Bisa Tidur Cepat dan Nyenyak Setiap Malam 20 Juni 2025 • Mnayala.co – Gangguan tidur seperti insomnia tak hanya membuat tubuh lelah keesokan harinya, tapi juga...